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全面啟動大腦學習認知力:兒童精神科醫師專業打造訓練遊戲

全面啟動大腦學習認知力:兒童精神科醫師專業打造訓練遊戲

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作者: 宮口幸治  

譯者: 李彥樺

出版社:小熊出版  

訂閱出版社新書快訊

出版日期:2021/06/23

語言:繁體中文

★日本知名兒童精神科宮口幸治醫師,歷時5年構思設計並經實測後,對外公開最有效的認知能力強化訓練方式!

★84題包含專注、工作記憶、語文理解、知覺、推理和判斷五大認知能力訓練遊戲,獻給每個想要提升學習成效的孩子!

★只要每日5分鐘,就能在訓練遊戲中大幅提升孩子的專注力、記憶力、理解力,全面啟動大腦學習認知力!

    孩子氣又愛撒嬌的玉木弟弟,和很多小男孩一樣特別熱愛火車,而且熟知許多火車和車站的名字。玉木弟弟也喜歡上學和交朋友,但偏偏不愛上課,原來他不太會寫字,也不知道要怎麼把老師寫在黑板上的東西抄下來。唉呀呀!這可糟糕了,不太會寫字,也沒辦法抄筆記,要怎麼學習、怎麼念書呢?

    親愛的爸爸媽媽,你們的孩子是否也和書中的玉木弟弟一樣,有著令人頭痛的學習問題呢?又或者,在孩子的成長過程中,有哪些地方總是令你們操心不已呢?例如:「很容易分心,總是無法專心聽大人講話」、「有些事提醒很多次,卻仍然會忘記」、「經常犯粗心大意的錯誤」、「大人已經很生氣了,孩子卻還總是嘻皮笑臉」……關於這些困擾,我們可能都會歸因於孩子的本性或是用孩子還小來釋懷,卻沒有發覺或許是孩子的認知能力不足。

    所謂的認知能力,也可以稱為「智能」,範圍涵蓋專注、工作記憶(短期記憶)、語文理解、知覺、推理和判斷這五大要素,是學習的基礎能力。在孩子進入學校、開始上課之後,認知能力就會逐漸影響孩子在課堂上的表現。那些令父母傷盡腦筋,以為是個性使然的地方,也會在學習上出現問題。

    例如容易分心和「專注」這項認知要素相關,在課堂上會出現的障礙就是難以好好聽課、甚至無法集中精神去理解和思考老師所講的內容,漸漸的就會跟不上課業;

    總是忘記父母提醒的話,表示孩子的「工作記憶」或是「語文理解」較為薄弱,在學校對於背科或文科就比較不拿手;經常犯粗心錯,可能是整理視覺資訊的能力低下,這會讓孩子在考試時即使檢查好幾遍,也還是找不出錯誤,這屬於「知覺」方面的認知要素;而被父母責罵卻還是嘻皮笑臉,則和「推理和判斷」有關,表示孩子不容易推敲無形物(父母的怒氣)的含意,意即難以站在他人的角度去同理他人,這在人際溝通上將會出現問題。

    那麼,該怎麼幫助孩子培養、健全認知能力呢?請翻開本書,在作者兒童精神科宮口幸治醫師的引導下,帶著孩子和書中的主角玉木弟弟,一起進行認知訓練遊戲。「認知訓練」指的是一套綜合性訓練規畫,能強化學習面的機能,藉由五大認知要素的訓練,可提升「計算」、「記憶」、「模仿」、「尋找」和「推理」的能力,幫助孩子順利適應學校或社會。

    只要每日5分鐘,跟著本書持之以恆練習,就能啟動並活化大腦功能,讓孩子逐步跟上學習課業,孩子的課業表現一旦進步,自信心也會提升,亦能肯定自我價值,如此一來,影響的不只是孩子的學習成效,更有助於維持孩子身心的健康發展。

    本書具22種題型,共84題的認知訓練遊戲,是宮口幸治醫師歷經5年設計、進行實測並充分驗證後,對外公開最有效的認知能力強化訓練方式,共分為5個章節,內容對應五大認知要素。每章節能提升的能力如下:

    第1章「計算」:提升注意力、專注度和處理速度

第2章「記憶」:訓練視覺和聽覺的短期記憶能力

第3章「模仿」:提升視覺認知的基礎能力(複製、掌握形狀)

第4章「尋找」:提升整理視覺資訊的能力

第5章「推理」:提升推敲無形物的能力和邏輯分析能力

    只要會握筆寫字,就可以開始接受本書的訓練挑戰。每個章節的題目都是從簡單到困難,但並不需要按照章節或順序解題,如果覺得哪一題很難,可以先跳過,等日後再回來挑戰。爸媽在帶著孩子做題目的時候,可觀察孩子在哪些題目或章節上表現比較拿手或是比較棘手,這表示孩子哪些能力足夠,哪些又需要再加強。若總是在某些題目上出錯,建議爸媽也可以將該頁影印後,多次使用,反覆利用作答來刺激、活化大腦。

    即刻開始,每天花5分鐘進行訓練遊戲,全面啟動大腦學習認知力吧!

  專業讚譽推薦(依首字筆畫排列)

    張立鴻(國立陽明交通大學人社中心/神經科學研究所助理教授)

陳怡潔(臺北榮民總醫院兒童職能治療師)

曾威舜(臺北榮民總醫院職能治療師)

黃劭涵(蘊能職能治療所職能治療師)

駱郁芬(臨床心理師、米露谷心理治療所所長)

  推薦語

    這本書透過生動有趣的認知遊戲訓練與小故事,介紹不同心智功能與認知發展的概念,幫助家長了解認知能力的種類與內涵。鼓勵身為家長的您,在遊戲中從旁觀察與陪伴孩子心智發展的奇妙歷程!——張立鴻(國立陽明交通大學人社中心/神經科學研究所助理教授)

    透過簡單有趣的紙上遊戲,增進認知五大要素!並透過提示,讓家長更能掌握引導技巧幫助孩子。——陳怡潔(臺北榮民總醫院兒童職能治療師)

    有趣的插圖與五大認知要素,透過數理和遊戲的結合,以及短期記憶的練習,有助於建立孩子就學的基本能力,同時也能發揮視知覺與思考,讓學齡兒童每天有短暫時光的大腦運動。——曾威舜(臺北榮民總醫院職能治療師)

    良好的認知能力,包括專注、工作記憶、語文理解、視知覺、邏輯推理能力,可以幫助孩子在學習路途上無往不利,反應靈活且思路更清晰,一起透過這本書的練習活動提升學習力吧!——黃劭涵(蘊能職能治療所職能治療師)


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