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哎喲！你的話好傷人：遠離言語霸凌，不要嘲笑他人！

哎喲！你的話好傷人：遠離言語霸凌，不要嘲笑他人！

《哎喲時刻》繪本，用孩子語言談受傷的話與微歧視，教孩子冷靜表達、尋求與提供協助，培養同理心與反霸凌素養；附凱文．納道爾給父母筆記，適合親子共讀與班級討論，強化社交溝通與尊重多元，幫助孩子面對嘲笑與排擠情境。

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《哎喲時刻》—用孩子的語言面對受傷的話與微歧視的繪本

作者：Michael Genhart, PhD（麥可．珍哈特博士）｜繪者：Viviana Garofoli（薇薇安．葛拉芙）

內容簡介

被蜜蜂叮到、被門縫夾到會痛；被嘲笑、聽到難聽的話也一樣會痛。這本繪本以孩子聽得懂、說得出的語言，帶孩子認識生活中那些讓人心裡喊「哎喲！」的時刻——從無心之語到帶有偏見或嘲弄的玩笑，包含被當面嘲笑、默默被排擠等情境。書中引導孩子學會冷靜、表達受傷感受、尋求與提供協助，並鼓勵旁觀者勇敢站出來，創造遠離傷人話語與歧視的環境。

書末附凱文．納道爾博士「給父母的小筆記」，提供微歧視的關鍵資訊與與孩子談論傷人言語、歧視與偏見的實用建議。

本書亮點

  • - 以孩子視角說明「哎喲時刻」，連結生活經驗，降低難度、提升共鳴。
    - 提供當下可行的回應方式：冷靜面對、清楚表達、不做沉默的受害者。
    - 同步關照三個角色：受傷者、發話者、旁觀者，教孩子如何彼此支持。
    - 加入「你為什麼這樣說？」「你還好嗎？」等溝通句型，強化同理與對話。
    - 附凱文．納道爾博士專業指引，協助父母展開有效的親子對話。
    - 臨床心理師作者與具經驗插畫家合作，內容專業、圖像溫暖易讀。
    - 適合親子共讀與班級討論，延伸品格教育與多元尊重主題。

學習價值 / 教育價值

  • - 情緒辨識與表達：辨認心裡的「痛」，勇於說出受傷與不舒服。
    - 同理心養成：在說話前先想想「如果是我會怎麼感受」。
    - 反霸凌素養：理解語言也會傷人，學會不助長起鬨與排擠。
    - 旁觀者介入：看見不對時，能安撫、拉一把、尋求大人協助。
    - 沟通與衝突處理：以冷靜、清楚、尊重的方式回應不當言語。
    - 多元與尊重：認識微歧視，建立尊重差異的社交態度。

為什麼值得閱讀

  • - 具體可操作：提供孩子能馬上使用的語句與行動步驟，降低當下的不知所措。
    - 親子共學：父母可依「小筆記」進行有結構的對話與練習。
    - 教室延伸：適合作為班級品格與社交情緒學習（SEL）討論素材。
    - 溫暖而不說教：以溫柔筆觸處理敏感議題，給孩子安全感與勇氣。

作者與繪者

• Michael Genhart, PhD（麥可．珍哈特博士）：美國加州合格臨床心理師，於舊金山與米爾谷執業。本書為其第一本童書。
• Viviana Garofoli（薇薇安．葛拉芙）：阿根廷插畫家，創作超過二十本童書，畫風明亮親切，擅長刻畫兒童情感與日常場景。

一句總結

一本幫孩子看見、說出與修復「心裡的痛」的繪本，教會勇氣、同理與尊重，讓「哎喲時刻」慢慢遠離。

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