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《所有的孩子都很敏感》適合3至10歲兒童家長閱讀,深入解析敏感特質,提升同理心、情緒管理與溝通能力,獨特結合心理學理論與繪本故事,幫助父母有效陪伴孩子健康成長,緩解焦慮情緒,打造溫馨親子關係。
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精神科醫師與敏感兒母親雙重視角,揭示敏感孩子的類型與應對之道,幫助家長理解與陪伴,轉化敏感為成長優勢。
本書由執業超過20年的兒童青少年精神科醫師兼敏感兒母親金孝源撰寫,累積了15,000例諮詢,全面解析敏感孩子的多元特質與具體案例。作者以「情緒六階段」理論為基礎,結合行為治療方法,提供有效緩解孩子情緒緊繃的策略,協助敏感兒將天生敏感的特質轉化為生活與學習上的優勢。
無論是容易受驚嚇、怕生、難以入睡,或是因朋友無心的一句話便感傷落淚的孩子,家長們不需自責。敏感是一種與生俱來的氣質,非父母的過錯。書中深入探討敏感兒的優勢,包括他們深思熟慮、感官敏銳、學習能力突出及強烈的同理心,並分階段剖析敏感兒從幼兒到青春期不同成長階段的心理狀況與行為表現,並提供實際可行的陪伴與支持方案。
本書不僅是敏感兒家庭的育兒指南,更是陪伴敏感父母尋找自我照顧之道的溫暖指南。它結合醫學專業與親身經驗,讓家長能以同理心理解孩子的敏感特質,減少無力與內疚感。循序引導家長運用科學方法與情緒技巧支持孩子,並提醒家長放下完美育兒的執念,給敏感孩子最溫柔且堅定的陪伴,共同面對成長中的挑戰。
一本融合醫學與親子經驗,幫助家長理解敏感孩子特質、調節情緒並陪伴成長的實用指南。