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老公使用說明書：腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經！在妳將老公當「大型垃圾」丟棄之前，請先看這本書。

老公使用說明書：腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經！在妳將老公當「大型垃圾」丟棄之前，請先看這本書。

《老公使用說明書》心理勵志書，從腦科學解讀兩性差異，強化溝通與情緒管理，幫助夫妻協作、改善家庭關係與親職默契。

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老公使用說明書

作者：黑川伊保子｜譯者：陳亦苓｜出版社：悅知文化｜出版日期：2020/10/12｜語言：繁體中文
蟬聯日本Amazon心理勵志、人文社科雙榜TOP1．累積突破60萬本話題作
「老婆的認同，老公的感謝！」腦科學專家教你把家變成充滿默契的天堂

內容簡介

「在妳將老公當『大型垃圾』丟棄之前，請先看這本書！」以腦科學為基礎，作者精準解析男女大腦的差異：男性腦有強烈的「身體延伸」感，常不自覺把老婆當作自己的一部分，於是少了讚美與道謝，也更容易引發日常摩擦。

本書指出，許多對老公的憤怒其實源於誤解與本能差異；當你理解「男人這種腦袋」的運作，會發現笨拙背後其實可愛。想把「令人火大的老公」變成「出乎意料的老公」，重新找回兩人專屬的默契與羈絆，這是一本踏實、有根據、可落地的關係指南。

日本各大媒體爭相報導，並獲得臨床心理師蘇益賢、劉亮佐．趙小僑等推薦；多位讀者亦分享，讀後對夫妻相處、育兒分工更能同理與調整。

本書亮點

  • 腦科學視角：從大腦、演化與心理機制，客觀解讀兩性差異與衝突根源。
  • 實用又風趣：用輕快語氣點出溝通盲點，讀來明確、好吸收、能馬上應用於日常。
  • 日本話題度高：心理勵志、人文社科雙榜TOP1，累積暢銷60萬本，引發廣大迴響。
  • 專家與名人應援：臨床心理師蘇益賢專文推薦；多位創作者與讀者實證回饋。
  • 作者背景硬實力：黑川伊保子—AI研究員、腦科學評論家，擅長以語言與大腦研究剖析人際互動。
  • 聚焦「夫妻隊友」：協助重建分工默契與情緒節奏，讓家務、育兒合作更順暢。

學習價值 / 教育價值

  • 認知差異：理解男女大腦在表達、傾聽、壓力調節上的不同，減少誤會。
  • 情緒管理：學會在情緒高張時調頻，提升自我覺察與配偶同理。
  • 溝通升級：把「指責對話」轉為「合作對話」，更快對焦問題與結論。
  • 關係修復：將日常摩擦化作默契的養分，重拾彼此專屬的幽默與信任。
  • 親職合作：以科學理解支持分工，讓家庭氛圍更穩定，間接促進孩子安全感。

為什麼值得閱讀

  • 當你想「少吵一點、多懂一點」：用腦科學為溝通設計更有效的路徑。
  • 當忙碌讓你沒力氣溝通：本書提供易操作的觀點，幫你先把情緒降噪。
  • 當你在育兒分工上卡關：以差異為前提協調步伐，避免重複內耗。
  • 當你仍想與眼前的人走下去：把關係拉回「同隊」而非「對立」的節奏。
一句總結：用腦科學看懂「男人這種腦袋」，把摩擦化作默契，讓婚姻與家庭回到同隊合作的溫度。
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