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我會好好吃飯！

我會好好吃飯！

《我會好好吃飯！》繪本以鏡面式雙故事呈現小金髮在家與小熊家的用餐規範，培養生活習慣與自律，理解合理後果，強化情緒管理與餐桌禮儀，適合幼兒親子共讀。

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我會好好吃飯！

鏡面式雙故事繪本，從合理後果與堅定原則出發，幫助孩子不挑食、學會為行為負責

內容簡介

如何讓孩子好好吃飯、不挑食？學習教養不一定只能從教養書開始，一本設計巧思滿滿的繪本，也能讓親子收穫無窮。

小金髮總是挑食、用餐分心，讓爸爸媽媽好頭痛。晚餐明明是義大利麵，她卻鬧著要吃漢堡；不時離席玩耍、把食物當玩具。媽媽心疼，夜裡還為她烤吐司；隔天特地準備漢堡，她卻又不吃了。

後來，小金髮到小熊家借住，壞習慣又出現，但情況這回不同。小熊一家堅守原則，溫和而堅定，讓她體會「不吃晚飯就會肚子餓」的合理後果；在享受自由的同時也遵守規矩，於是，吃飯逐漸變成快樂的事。

本書亮點

  • 獨創鏡面式插圖：一本書、兩個故事，對照「在家」與「小熊家」的用餐規矩，教養脈絡一目了然。
  • 融入兒童心理學觀點：以「合理後果＋堅定心態」取代威脅與懲罰，讓孩子內化規範與責任感。
  • 兼具親子雙向價值：不只是孩子的繪本，也是家長的教養參考，陪讀更聚焦、更安心。
  • 圖像敘事強：對話框呈現、節奏活潑，孩子容易投入，閱讀動機更高。
  • 設計精美：鏡面雙頁巧思展現故事層次，閱讀中自然而然學會好習慣。

學習價值／教育價值

  • 生活習慣：建立規律用餐、不離席、不挑食的基礎行為。
  • 自律與責任：理解選擇會帶來後果，為自己的行為負責。
  • 情緒調節：在堅定而溫和的界線中，練習等待與自我控制。
  • 社會規範：學習餐桌禮儀與尊重他人，提升合作與同理。
  • 親子溝通：提供可操作的語言與步驟，降低飯桌衝突。

為什麼值得閱讀

  • 以孩子看得懂的方式示範規矩與界線，將「吃飯」從拉扯變成合作。
  • 雙故事對照，幫助家長辨識關鍵行為與介入時機，實作更有依據。
  • 親子共讀時，可討論「如果是你會怎麼做？」把觀念轉為日常習慣。

讀者好評

  • 「女兒很愛拿這本故事書，要我陪她一起讀！上下兩版故事！很特別！」—媽咪愛讀者5星好評
  • 「寶寶很喜歡這本書，每天晚上都會要讀。」—媽咪愛讀者5星好評
  • 「好書推薦給大家，讓孩子養成好習慣！」—momo購物讀者5星好評

作者／繪者介紹

作者｜郝廣才：以韻文說故事、節奏明快著稱，長年推動台灣與國際繪本接軌，關注以故事探討人生議題，作品屢獲國內外肯定。

繪者｜塔塔羅帝（Stefano Tartarotti）：歐洲知名插畫家，擅長以卡通式幽默與流暢線條呈現故事情感，本書特別以鏡面式插圖展現視覺巧思。

一句總結： 以雙故事對照與合理後果，溫和而堅定地陪孩子把「好好吃飯」變成自發習慣。
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