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第一天上學好緊張

第一天上學好緊張

《誰第一天上學不緊張？》繪本，以可愛動物化解開學焦慮，培養情緒教育、同理心與入學適應力，適合學齡前與低年級親子共讀。

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誰第一天上學不緊張？（情緒主題繪本）

作者：喬里約翰｜繪者：麗池克萊姆（Liz Climo）｜譯者：彭卉薇

出版社：格林文化｜出版日期：2020/07/31｜語言：繁體中文｜＊有注音

內容簡介

第一天下學校，誰不緊張？書中一群可愛的小動物各自帶著擔憂走向教室：老鼠怕自己個子太小、袋鼠擔心離開媽媽、樹懶怕無法準時、蛇煩惱身體沒法背書包、兔子怕坐不住……。當他們抵達教室，卻發現原來每個人都一樣緊張——就連犰狳老師也怕記不住大家的名字！

小動物們決定互相幫忙，既幫老師記住名字，也想出方法安頓彼此的不安。放學時，大家發現：只要同理、合作與鼓勵，第一天上學其實一點也不可怕。

本書亮點

  • 暢銷作者喬里約翰（《壞種子》《優良蛋》）以幽默筆觸拆解「開學焦慮」，幫助孩子認識與表達情緒。
  • 麗池克萊姆（《麗池的異想世界》）以可愛動物與對話框漫畫風呈現，輕鬆讀入、笑中有感。
  • 多元角色與真實煩惱情境，讓孩子迅速共鳴，學會說出自己擔心的事。
  • 故事以同理與合作收束，示範可行解方，強化社交力與班級歸屬感。
  • 全書有注音，適合親子共讀與初階自主閱讀。
  • 媒體好評：出版人週刊讚譽其幽默與洞察；Bookroo稱其為引導孩子說出焦慮的良好機會教育。

學習價值／教育價值

  • 情緒教育：辨識「緊張、擔心、害怕」等感受，練習命名與溝通。
  • 入學適應：以實例示範「請求幫助、互相提醒、調整方式」等策略。
  • 同理與合作：看見別人也會緊張，建立支持與陪伴的班級文化。
  • 自我接納與自信：理解「不安很正常」，鼓勵帶著勇氣前進。
  • 語言表達：透過對話框與情境，引導孩子描述、提問與討論。

為什麼值得閱讀

  • 家長視角：作為開學前的情緒鋪墊，讀後可與孩子列出「擔心清單」並一起想解方。
  • 教師視角：開學第一天共讀佳選，快速建立安全感與互助規範。
  • 孩子視角：看見連老師也會緊張，明白「我並不孤單」，更有勇氣面對新環境。
一句總結：用幽默與溫暖陪孩子認識開學焦慮，學會求助、互助與自我接納，帶著勇氣快樂上學去。
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