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愛擔心的大兔子和勇敢的小兔子

愛擔心的大兔子和勇敢的小兔子

《膽小的大兔子》繪本，透過大兔子尋找小兔子的歷程，從想像恐懼到勇敢行動，培養情緒管理、勇氣與適應力。適合3-6歲親子共讀，有注音。

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勇氣不是不害怕，而是願意多跨出一步

面對未知與擔心，陪孩子把「害怕」化成「行動力」

作者：李兀琳　｜　譯者：賴毓棻　｜　出版社：采實文化　｜　出版：2020/03/26　｜　語言：繁體中文　｜　適讀年齡：3–6歲（學齡前～低年級）　｜　有注音

內容簡介

膽小的大兔子和充滿好奇的小兔子是最要好的朋友。當小兔子想去新開的蘿蔔店玩時，大兔子卻擔心路途遙遠、可能會遇到野獸、過河會落水、穿過黑森林會見到鬼，於是拒絕同行。

隔天，小兔子留下紙條決定自己出發。大兔子擔心好友安危，終於鼓起勇氣踏上旅程。沒想到一路上，黑森林其實什麼也沒有；大兔子身形高大，過河也不成問題；連野獸都被他嚇跑了—— 許多害怕其實只是想像出來的。透過大兔子的體驗，孩子能看見：只要邁出第一步，我們比自己想像的更勇敢。

本書亮點

  • 以「預想的恐懼」對照「真實的經驗」，幫助孩子拆解擔憂、建立自信。
  • 情節節奏清楚，適合親子共讀時停下來討論與提問。
  • 以朋友關係為動力，轉化「害怕」為「在乎」與「行動」。
  • 貼近生活的第一次挑戰情境：走遠路、穿過黑暗、過河等，易於產生共鳴。
  • 有注音，友善學齡前與低年級自讀或跟讀。

學習價值 / 教育價值

  • 情緒管理：辨識擔心、害怕等情緒，理解害怕很正常，但不必被情緒帶著走。
  • 勇氣與適應力：練習面對未知、嘗試第一次，逐步建立自信與韌性。
  • 風險判斷與認知調整：分辨「想像中的危險」與「真實情況」，提升面對問題的能力。
  • 社交情意：因關心朋友而前進，培養同理心與責任感。

為什麼值得閱讀

  • 陪孩子從「不敢」到「願意試試看」，面對新學期、新社團或第一次獨立挑戰更從容。
  • 提供親子對話素材：一起討論「你會擔心什麼？」、「踏出去後看見了什麼不一樣？」
  • 強化正向經驗累積：讀完書就能馬上練習跨出一小步，建立可重複的勇氣經驗。
  • 簡潔易懂、情境貼近生活，是培養孩子安全感與自我效能的入門繪本。
一句總結：和大兔子一起，把擔心放口袋、把勇氣放口中，邁出小小一步，世界就會變得不一樣。
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