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【沒關係系列】我不敢哭，我怕丟臉

【沒關係系列】我不敢哭，我怕丟臉

為什麼我們會哭？情緒教育繪本，透過宏傑的思考看見眼淚的多種意義，學會轉念與自我接納，培養同理心與自信；入選韓國YES24小學生TOP100，適合5–7歲親子共讀、7歲以上自讀。

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情緒教育繪本：為什麼我們會哭？
作者：全潤浩（原文作者：전윤호）｜譯者：林建豪｜繪者：池永貽（지영이）
出版社：采實文化｜出版日期：2022/05/25｜語言：繁體中文
★ 韓國網路書店YES24小學生書籍TOP100暢銷榜｜★ 給孩子的「轉念」學習繪本

內容簡介

誰都會有生氣、哭泣、被責罵、害怕或沒有自信的時候——就算是這樣，也沒有關係！當宏傑在學校受傷而哭，被嘲笑是「愛哭鬼」；直到他看到奧運選手因為奪金而落淚，驚訝地發現：原來「太開心時也會掉眼淚」。

本書以孩子的視角，帶領讀者思考「為什麼我們會哭？」傷心、生氣、開心、感動……不論大人或小孩，哭都是自然又真實的情緒表達。需要哭的時候，讓眼淚洗滌心情，心就能像雨過天晴，再次變得明亮。

本書亮點

  • 以宏傑的日常經驗切入，幫孩子理解「哭不是丟臉」的轉念歷程。
  • 呈現多種情緒場景：傷心、生氣、喜悅、感動，打破「只有難過才會哭」的迷思。
  • 語句溫柔簡潔、圖像溫暖有層次，降低孩子面對負面情緒的恐懼。
  • 獲韓國YES24小學生書籍TOP100暢銷肯定，主題聚焦、易讀易懂。
  • 文字附注音：5～7歲親子共讀、7歲以上可自行閱讀。

學習價值 / 教育價值

  • 情緒辨識與表達：認識眼淚背後的多元情緒，學會說出心情。
  • 轉念練習：將「被嘲笑」的挫折，轉化為理解與自我接納。
  • 自信建立：明白哭是一種能力，而非弱點，提升自我價值感。
  • 同理與尊重：看見他人情緒表達的差異，培養同理心與包容。
  • 情緒復原力：懂得「該哭就哭」，更快走出低落情緒。

為什麼值得閱讀

  • 幫助孩子卸下「愛哭」標籤，從經驗中建立健康的情緒觀。
  • 提供親子對話起點，面對校園、競賽或日常挫折更有方法。
  • 以生活化情境提升閱讀動機，讓孩子安心表達真實感受。
一句總結：當孩子懂得「該哭就哭」，心會更堅強，明天也會更勇敢。

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