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用科學記憶學習:讓孩子掌握快速有效的讀書方式

用科學記憶學習:讓孩子掌握快速有效的讀書方式

正確用腦讀書(教養/學習方法):以腦科學與心理學解析記憶力,提供數學、國語、社會、理科讀書法,強化學習動機與親子陪伴策略,適合小學生與家長共讀,培養元認知、情緒調節與自主管理,讓努力更有效率。


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正確用腦,讓孩子的努力更有效

以腦科學與心理學為本,結合多年教學實務,建立有效記憶與主動學習的關鍵方法

內容簡介

明明很努力,卻總是事倍功半?關鍵不在懶惰,而是「沒用對方法」。本書從大腦的構造與運作切入, 解開為何同樣的學習時間、成效卻天差地遠的原因;從「讓大腦判定資訊很重要」的記憶策略出發, 幫助孩子把知識穩定存入長期記憶,進一步提升輸出與考試表現。

結合多位心理學家的實證研究與作者多年的第一線教學經驗,書中不只公開能幫助學生考取理想學校的讀書法, 也分享父母如何以引導與陪伴,讓孩子願意主動探索、培養持久學習動機。

本書亮點

  • 以科學實證為基礎的學習法:可重現、可操作,提升學習效率。
  • 每節皆有提示要點:重點整理,快速複習更有效。
  • 可愛漫畫與簡易表格:艱澀概念秒懂、提高閱讀動機。
  • 搭配腦部結構的記憶策略:
    • 運用想像力強化圖像記憶
    • 理解長期記憶與短期記憶的差異與轉換
    • 練習「正確用腦」保存與提取關鍵資訊
  • 各科高分要點一次掌握:
    • 數學:分辨「能力不足」與「知識不足」,精準補強
    • 國語:抓住題目規則與理解脈絡的關鍵技巧
    • 社會:以脈絡化、想像化降低背誦負擔
    • 理科:區分計算型與默背型內容,選用對應策略

學習價值 / 教育價值

  • 記憶力養成:將知識從短期轉入長期記憶,提升輸出穩定度。
  • 學科策略化:依科目特性配置方法,減少無效練習。
  • 元認知與自主管理:學會檢視學習成效,建立可持續進步的系統。
  • 學習動機重建:從挫折中復原,提升自信與成就感。
  • 親子合作:父母以引導與陪伴,幫助孩子培養主動學習的習慣。
  • 情緒調節:降低讀書焦慮,讓情緒穩定支持學習表現。

為什麼值得閱讀

  • 當考卷分數不理想,先釐清「方法問題」而非「努力不夠」,減少親子衝突。
  • 用腦科學說明記憶如何運作,家長與孩子都看得懂、學得會。
  • 章節清楚、步驟明確,適合自學與親子共讀、實作後立即修正。
  • 多位專業心理師與教育者誠摯推薦,實務可行、成效明確。
推薦者(部分):白白老師、余尚澤(兒童臨床心理師)、周育如(幼教教授)、林佳瑾(諮商心理師)、翁宇津(諮商心理師)、莎拉媽媽、黃乙白(心理師)、黃柏嘉(諮商心理師)、廖偉玲(諮商心理師)、Rose 老師

作者與譯者

作者|菊池洋匡:日本國中入學測驗專業輔導學校「伸學會」董事長,日本算術奧林匹克銀牌。以培養孩子自主學習為理念,導入進度管理與PDCA等方法,教學法受教育心理學認證。

譯者|周子琪:日商公司專職翻譯員(會議口譯/文件筆譯),兼職書籍翻譯與審書。

一句總結: 用對方法啟動大腦記憶開關,讓努力可被看見,讓孩子從不愛讀書到樂於學習。
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