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鬧情緒怎麼辦？看漫畫學情緒控制

鬧情緒怎麼辦？看漫畫學情緒控制

《鬧情緒怎麼辦？看漫畫學情緒控制》兒童漫畫，以20個貼近校園與生活的情境，培養情緒教育與自我控制，練習換位思考與解決問題，舒緩考試焦慮與比較心，面對寵物離世等壓力，建立韌性，適讀7歲以上。

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鬧情緒怎麼辦？看漫畫學情緒控制

小學生成長路上必備的心理漫畫｜20個情境漫畫＋「情緒控制小課堂」

內容簡介

麥小樂的生活接連發生一連串事件：一遇到考試就緊張、和別人比較不喜歡輸、心愛的小狗去世……情緒低落時，他究竟會怎麼做？

本書以20個爆笑且貼近校園與生活的情境漫畫，邀請孩子思考「如果是你，你會怎麼做？」在趣味對話中學會換位思考，並透過「情緒控制小課堂」掌握面對困境的實用小技巧，釋放壓力、提升情緒控制力，勇敢迎接未來挑戰。

作者｜老漁：專注兒童創作，涵蓋生活百科、安全教育等領域，塑造深受孩子喜愛的角色「麥小樂」。

本書亮點

  • 貼近生活情境：校園考試、比較心、面對離別等真實議題，快速引發共鳴。
  • 激發主動閱讀：角色逗趣、節奏明快，孩子一讀再讀不吃力。
  • 20個情境漫畫：題材多元，從不同角度拆解情緒與行為。
  • 情緒控制小課堂：情境後搭配步驟與提醒，幫助孩子化解難題。
  • 培養思考與選擇：引導換位思考，做出更合宜的決定。
  • 文字淺顯易懂：閱讀門檻低，提升自信與閱讀動機。

適讀年齡：7歲以上（親子共讀、自主閱讀皆適合）

學習價值 / 教育價值

  • 情緒教育：認識並表達焦慮、沮喪、挫折與悲傷。
  • 情緒管理：在考試緊張、輸贏比較等情境中練習自我調節。
  • 換位思考與同理：理解他人觀點，改善人際互動。
  • 問題解決力：將困擾分解為可行步驟，逐步找到出路。
  • 壓力釋放與復原力：面對寵物離世等生命議題，獲得支持與安定。
  • 自主學習動機：漫畫形式降低挫折感，建立閱讀成就。

為什麼值得閱讀

  • 親師易用：每則情境可作為課堂或家庭討論的起點。
  • 貼近需求：精準回應小學生常見的焦慮、比較心與離別經驗。
  • 好理解、可實踐：情緒觀念化繁為簡，附上可立即應用的小技巧。
  • 長期受用：從理解到行動，建立可持續的情緒自我管理能力。
看漫畫輕鬆學系列（延伸閱讀）：
慢吞吞怎麼辦？看漫畫學執行力／鬧情緒怎麼辦？看漫畫學情緒控制／愛拖延怎麼辦？看漫畫學時間管理／不敢講怎麼辦？看漫畫學自信表達

一句總結

用爆笑漫畫陪孩子練習情緒控制，從理解到行動，成為更堅韌、懂得同理的小學生。

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